Tmavé kruhy alebo opuchy sú často znakom únavy. No zo môže byť jeden z mnohých dôvodov, prečo sa objavujú tmavé kruhy a opuchy. Pozrieme sa na to, ako sa ich zbaviť.
Prečo máme tmavé kruhy pod očami?
Opuchy pod očami sa týkajú hromadenia tuku v danej oblasti. Spôsobuje to narušený tok lymfy. Tmavé kruhy vznikajú, keď sa tekutina hromadí okolo očí, čo následne vedie k zmene farby v tejto oblasti. Posledný dôvod je samozrejme únava. Pokožka pod očami je trikrát tenšia ako zvyšok pokožky na tvári a šesťkrát tenšia ako pokožka tela. Preto je pokožka okolo očí veľmi citlivá a náchylná na problémy. Opuchy alebo vačky pod očami môžu byť spôsobené nedostatkom spánku a pohybu, konzumáciou alkoholu a cigariet alebo príznakom choroby. Vek však zohráva úlohu, pretože časom svaly a spojivové tkanivá strácajú svoju elasticitu.Čo robiť proti kruhom a opuchom pod očami?
- Proti opuchom môžu pôsobiť chladivá, ako sú kocky ľadu, vychladené čajové vrecúška alebo plátky uhorky. Jednoducho umiestnite svoj preferovaný chladiaci prostriedok na oblasť pokožky a nechajte pôsobiť asi 20 minút.
- Zvýšte príjem vody. To pomáha bojovať proti opuchom a prospieva vášmu celkovému zdraviu.
- Zníženie príjmu soli môže viesť k zníženiu opuchov pod očami.
- Dostatok spánku je pre telo dôležitý. Nedostatok spánku vytvára opuchy pod očami.
- Zemiakové plátky na oči: Katecholáza obsiahnutá v zemiakoch sa bežne používa aj ako prísada do produktov starostlivosti o pleť.
- Masáž pokožky pod očami môže viesť k zlepšeniu vzhľadu. Jednoducho použite dva prsty na jemné masírovanie tejto oblasti krúživými pohybmi.
- Momentálne veľmi trendy: Yotox. Toto je joga pre tvár. Na internete nájdete množstvo rôznych cvičení, ktoré vám pomôžu proti tmavým kruhom a opuchom.
- Kvalitný krém
